Envie de bien-être et de douceur pour dépasser le "blue monday" ? Ce week-end venez découvrir comment prendre soin de vous.

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Le 11 janvier dernier, Ilona, Brooke et moi-même, pour le Journal des Bonnes Nouvelles, avons assisté à un nouveau SENSEI ...

GQ a fait le tour des studios de yoga de Paris pour vous livrer la liste des meilleures adresses où pratiquer, entre cours ...

Je me présente à l’heure dite avec une couverture et un tapis. J’ai mis un jean pour être à l’aise et un pull, étant frileuse ...

On a toutes une bonne excuse pour annuler notre cours de sport ou ne pas bouger suffisamment… Notre coach sportive nous aide ...

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À l’Épiphanie, la galette des rois aux pommes s’invite à table avec une version plus fruitée et légère qui met tout le monde d’accord. Variétés de pommes, cuisson, accords boissons et astuces ...

Quand les semaines défilent à toute vitesse et que la charge mentale s’accumule, prendre un moment pour ralentir devient presque vital. Repartir l’année du bon pied ne demande pas de tout ...

Alors que 2026 approche à grands pas, une pratique douce et apaisante se distingue comme notre alliée bien-être : le yoga restauratif. Moins connu que ses cousins plus punchy – comme le Vinyasa ou l’ ...

C'est un véritable séisme numérique qui secoue l'industrie musicale en cette fin d'année 2025. Le collectif "Anna's Archive", connu pour ses méthodes radicales d'archivage, revendique le ...

Jusqu'à présent, les lunettes connectées de Meta étaient surtout prisées pour capturer des stories Instagram à la volée ou écouter des podcasts discrètement. Avec le déploiement de la version 21 du ...