Retrouvez Camille sur Instagram : http://www.instagram.com/calleis_nutrition Ils promettent une silhouette sèche, une perte ...
Depuis plus de quatre ans qu'elle évolue comme éducatrice sportive, Charlène sait s'adapter à son public qu'elle doit ...
De l’indoor cycling immersif au Lagree, en passant par le Pilates Reformer et l’Hyrox, le sport en 2026 se vit autrement.
Lors du passage à la nouvelle année, la principale résolution est souvent de faire plus de sport. Si c'est votre cas, petit ...
For the 2026 Women’s Health Fitness Awards, we’re celebrating longevity. No, not talking about a magic pair of leggings that ...
L'Échauffement (2 minutes) Mettez une musique au rythme modéré. Commencez par secouer vos mains, puis vos bras, vos épaules ...
Si vous cherchez une nouvelle méthode d'entraînement, essayez la méthode Tabata.
Cardio. Incorporating aerobic exercises that get your heart rate up (such as running, swimming or cycling) is key to ...
Ce dimanche 4 janvier 2026, la ville de Vigneux-sur-Seine (Essonne) accueille le festival fitness de l'association Fit In ...
Pionnier dans la technologie à conduction osseuse, la casque Shokz OpenRun Pro 2 se voit amputer de deux réductions sur le site marchand Ali ...
Yoga, barre au sol, cycline... s'expérimentent désormais sous infrarouges pour décupler les bénéfices de l'activité.
L’association Saint-Pavin-Gambetta (ASPG) a organisé, ce samedi 6 décembre 2025, le plus gros village Téléthon du Mans au parc Théodore Monod, au profit de l’AFM, l’Association française contre les ...